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Lange Zeit haderte ich, diesen Blogpost zu schreiben, doch nun scheint es an der Zeit zu sein. Seit Jahren stelle ich mir die Frage, ob es zu den geistigen Helfern (siehe folgenden Blogpost) eine Gegenkraft gibt, sozusagen, geistige Widersacher.  

Seit längerer Zeit sage ich immer wieder, dass das Tier oftmals nicht das Problem ist, sondern der Mensch. Ich ignorierte in diesem Fall meine eigenen Erkenntnisse. Als ich zu dieser Erkenntnis zurück ging, respektive der Stimme in mir vertraute, dass ich bei mir hinschauen muss, konnte meine Katze wieder Katze sein. I

Geistige Helfer und Geistführer sind bereit, Dir ihre Hilfe zu geben. Doch ist es ratsam, diese Wesen zu Rate zu ziehen? Erfahre in diesem Bericht, was es im Umgang mit geistigen Helfern und Geistführern zu beachten gibt.

Wie Du es schaffst, aus der Falle der Einsamkeit auszubrechen.

Du hast gelernt zu funktionieren. So, wie es von Dir erwartet wurde. So, wie es für andere gut war. Das Augenmerk liegt immer noch auf den anderen. Was sagen sie? Wie schauen sie mich an? Was denken sie über mich?

Kürzlich ertappte ich mich dabei, wie ich auf meine To-do Liste schaute, um etwas abzuarbeiten. Bis auf einen Punkt war alles erledigt. Ich hatte genügend Zeit, diesen letzten Punkt zu erledigen und ich tat es nicht. Es war nicht ultimativ dringend, nein, es wäre etwas gewesen, das mich dabei unterstützt hätte, ein Ziel zu erreichen.

Kommt es Dir bekannt vor, dass Du Dich in unangenehmen Situationen wiederfindest, die Du gut kennst? Scheinbar auch dann, wenn Du alles richtig gemacht hast? Die Veränderung war so gewollt und dennoch, da ist es wieder: Dasselbe in grün!  

Toxische Beziehungen scheint ein Modewort zu sein. Während vor Jahren noch niemand darüber sprach, scheint es heute in aller Munde zu...

Glaubenssätze sind tief verwurzelte Überzeugungen, die unsere Wahrnehmung der Welt, unsere Entscheidungen und unser Verhalten beeinflussen. Sie entstehen oft in der Kindheit oder durch wiederholte Erfahrungen und prägen unser Leben bis ins Erwachsenenalter. Negative Glaubenssätze – wie "Ich bin nicht gut genug"...

A short meditation to meet your true self.

Das Wort Manifestation hat seit dem Erscheinen der Bücher «the secret» oder «Bestellungen beim Universum» einen regelrechten Hype erfahren. Ich erzähle Dir in diesem Post, warum es, abseits des ganzen Mainstream Hypes, für Dich wichtig ist, zu wissen, was Manifestation ist und wie sie funktioniert. Dieses Wissen hilft Dir, Dir bewusst zu werden, wie Du diese Kräfte tagtäglich (unbewusst) benutzt.

Gestern Abend kurz vor 22 Uhr wurde meine Katze Yurena nervös, tapste miauend um mich herum, rann vor mir her ins Schlafzimmer und wieder zurück zu mir. Als ich nicht sofort reagierte, wurde das sanfte Miauen zu einem Siamesengeschrei, das ich nicht mehr ignorieren konnte. Ich wusste, was sie wollte. Yurena sagte: «Geh ins Bett, Du brauchst Schlaf». Sie hatte absolut recht. Das vergangene Wochenende war emotional und körperlich anstrengend und nun weiss sie, was mir guttut.

Eine kurze Meditation, die Dich in die Ruhe und Entspannung bringt.

Gestern Nacht weckte mich ein mir nicht bekanntes Geräusch. Es kam von der Terrasse, tönte blechig und bewegte sich scheinbar mit dem Wind. Ziemlich schnell war ich hellwach und bereit, zu schauen, was sich da abspielt. Ich öffnete die Terrassentür, spürte den Wind auf meinem Gesicht und sah in die Dunkelheit, während das Geräusch lauter wurde. Mein Bauch zog sich zusammen und mit ihm meine Muskeln im Nackenbereich.

Erinnerungen, seien sie nun gut oder schlecht, sind immer mit Gefühlen und Emotionen verbunden und können Dich aus der Fassung bringen.

Erinnerst Du Dich an eine Situation, in der Du mit dem Kopf entschiedest obwohl Dir Dein Bauchgefühl etwas anderes sagte? Sicher hast Du Dir

Lisa Nussbaumer Schnider schenkt Dir eine Meditation für Mut und Zuversicht.